Studenci II roku kierunku Sport na Akademii Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu pokazali jak wyglądają praktyczne zajęciach z przedmiotu Biomechanika Sportu. Prowadzone są pod okiem specjalistów, dr. hab. Artura Struzika, prof. AWF Wrocław oraz dr. hab. Bogdana Pietraszewskiego, prof. AWF Wrocław, połowa zajęć odbywa się w formie laboratoryjnej – na aparaturze pomiarowej Katedry Fizjologii i Biomechaniki, połowa w formie teoretycznej.
Biomechanika – nauka o ruchu i jego skuteczności
Biomechanika to dziedzina nauki zajmująca się analizą mechaniki ludzkiego ruchu. W sporcie jej rola jest nie do przecenienia – umożliwia ocenę techniki, diagnozę obciążeń działających na organizm, a także pomaga w optymalizacji treningu i zapobieganiu kontuzjom.
Podczas zajęć studenci nie tylko poznają teorię biomechaniki, ale również analizują swój własny organizm i jego możliwości. Dzięki temu uczą się świadomie interpretować dane biomechaniczne i wykorzystywać je w praktyce treningowej oraz rehabilitacyjnej.
Nowoczesne pomiary i praca na własnych wynikach
W ramach zajęć studenci prowadzą na sobie pomiary biomechaniczne, badane są m.in.:
- maksymalny potencjał siłowy poszczególnych grup mięśniowych,
- asymetrie międzykończynowe, które mogą wpływać na ryzyko urazu,
- proporcje siłowe mięśni antagonistycznych, istotne w kontekście przeciwdziałania uszkodzeniom struktur więzadłowych stawu kolanowego oraz mięśni kulszowo-goleniowych.
Do pomiarów wykorzystywane jest specjalistyczne urządzenie – momentomierz, który pozwala na precyzyjne określenie momentów siły generowanych przez mięśnie. Urządzenie to znajduje zastosowanie zarówno w przygotowaniu motorycznym sportowców, jak i w procesie rehabilitacji – umożliwia bowiem ocenę postępów i dostosowanie indywidualnego planu treningowego.
Zespół prowadzących i opiekun laboratorium
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych naukowców: dr. hab. Artura Struzika, prof. AWF Wrocław oraz dr. hab. Bogdana Pietraszewskiego, prof. AWF Wrocław, specjalistów w dziedzinie biomechaniki i analizy ruchu.
Opiekunem technicznym sprzętu i wsparciem dla studentów w trakcie zajęć laboratoryjnych jest pan Sebastian Jaroszczuk z Centralnego Laboratorium AWF Wrocław.
Dzięki bezpośredniej pracy z danymi i zaawansowanymi urządzeniami, studenci zdobywają nie tylko wiedzę teoretyczną, ale przede wszystkim praktyczne kompetencje, które wykorzystają w swojej przyszłej pracy – zarówno jako trenerzy, jak i specjaliści przygotowania motorycznego czy fizjoterapeuci.
Bardzo dziękujemy za zaproszenie na zajęcia!
