A przecież to właśnie ruch jest naturalnym źródłem energii, równowagi i zdrowia. Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega: brak aktywności fizycznej to jeden z głównych czynników ryzyka przedwczesnej śmierci. Co się dzieje z naszym ciałem i psychiką, gdy przestajemy się ruszać? Jakie są realne koszty siedzącego stylu życia? Na pytania red. Małgorzaty Waszkiewicz z Radia TokFM odpowiada Rektor, dr hab. Tadeusz Stefaniak, prof. AWF Wrocław.
Audycja red. Małgorzaty Waszkiewicz „Dobrostan” do odsłuchania w Radiu TokFm