W dniu 19.09.2023 o godzinie 12:00 – 13:30 w ramach DFN 2023 odbył się wykład pt. „Zrozumieć mięśnie”. Prowadzącymi byli dr inż. Joanna Grobelna oraz dr Jacek Borkowski.
Tegorocznego wykładu wysłuchała młodzież z dwóch licealnych klas (liceum z Wrocławia i liceum z Bolesławca) wraz z wychowawcami, a także kilkoro indywidualnych osób.

Wykład dotyczył podstaw metabolizmu mięśni, przyczyn zmęczenia, mechanizmu wzrostu, przyczyn zaniku tkanki mięśniowej oraz wpływu tkanki mięśniowej na inne tkanki ciała człowieka, a także na funkcje poznawcze.
Uczestnicy wykładu mogli dowiedzieć się:
- czym odżywiają się mięśnie i co powoduje ich zmęczenie
- w jaki sposób tkanka mięśniowa odbudowuje się po ciężkich wysiłkach fizycznych
- czego potrzebują mięśnie do wzrostu, a co powoduje ich zanik
- dlaczego doping substancjami anabolicznymi jest niebezpieczny
- czy mięśnie muszą szybko się starzeć
- w jaki sposób mięśnie mogą wpływać na całe nasze ciało
- oraz w jaki sposób praca mięśni może pomagać w nauce
Pod koniec wykładu odbył się konkurs wiedzy dotyczący zagadnień omawianych podczas wykładu. Prowadzący wręczyli zwycięzcom nagrody (koszulki, ołówki a także worek z logo AWF), które pozyskali dzięki uprzejmości pani dr Edyty Pieniackiej z Biura Promocji Uczelni.